Тривалий робочий день може вбити

Зайва працьовитість становить загрозу для здоров'я та життя людини, вважають британські дослідники.

Учені встановили, що при 11-годинному робочому дні ризик отримати інфаркт зростає на 70%. Серед тих, хто працював 8 годин на добу, ризик серцевих захворювань був значно нижчим. Дослідження проводилося протягом кількох десятиліть, і фахівці спостерігали за тисячами робітників з різних сфер діяльності.

Експерти дійшли висновку, що роботу більше восьми годин поспіль за негативним впливом можна дорівняти до нікотину, алкоголю і наркотиків. Також у цьому списку знаходяться: низька фізична активність та їжа з великим вмістом жирів і вуглеводів.

Джерело: http://www.medicinform.net/

За матеріалами hitjob.com.ua