Контактна особа: Настя
Місто (регіон): Запоріжжя

Основна інформація:

Предоставляю услуги персонального фитнес-тренера, как женского, так и мужского, в тренажерных залах Запорожья. Являюсь женским тренером в сети клубов "Фитнес Ривер". Пишу программы питания и тренеровок. Даю онлайн консультации. Знаю, как похудеть и как набрать мышечную массу. Работаю индивидуально. Если вы надеетесь скинуть 20 килограмм за 3 месяца- этого не будет. Нужно настроится на длинную усиленную работу для достижения результатов. Даю 100 процентные гарантии на результат, с условием,что всё что я говорю выполняется. Несобранных слабовольных людей делаем сильными и уверенными в себе, но это должно идти больше от вас, если есть желание, то будет и результат.

-составляю программы питания с уклоном на похудение;
-программы питания на сушку;
-программы питания на набор мышечной массы;
-ПРОГРАММА ПИТАНИЯ НА РАЗГОН МЕТАБОЛИЗМА.

ВНИМАНИЕ! НЕ ПИШУ МОНОТОННЫЕ ОДНОТИПНЫЕ ПРОГРАММЫ ТРЕНИРОВОК. КАЖДАЯ ТРЕНИРОВКА РАЗНАЯ: с разными техниками выполнения и т.д.
-программы тренировок в зале;
-программы комплексных занятий на дому;
-программы тренировок кроссфит и табата;
-обьясняю интересующие вас вопросы о питании со стороны биохимии;
-предоставляю персональные тренировки в тренажерном зале;
-индивидуальный подход;
-предоставляю фитнес-рецепты с учётом ваших вкусов и пожеланий;
-расчет КБЖУ;
-работаю как с женщинами, так и с мужчинами;
-по-желанию предоставление статей, я расскажу вам что миф,а что правда;
-общение и консультирование на протяжении времени, когда вы идёте к своей цели;
-консультации

Контакти:

Строк резюме збіг. Контакти приховані